Bc. Barbora Kmošková

Sila/Kondícia

Som trénerka IV. kvalifikačného stupňa ktorá sa zameriava na silovo-kondičné tréningy. Odmalička som sa venovala závodne tenisu a pohyb sa stal mojou každodennou súčasťou a práve preto som si vybrala Fakultu telesnej výchovy a športu kde získavam nové vedomosti a skúsenosti ktoré chcem posunúť práve tebe. Popri škole som absolvovala kurz tejpovania a SM systému.

• INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP V ZÁVISLOSTI OD

ZDRAVOTNÉHO STAVU

• REDUKCIA HMOTNOSTI

• NABERANIE SVALOVEJ HMOTY

• ZVÝŠENIE FYZICKEJ VÝKONNOSTI

• SPRÁVNE VYKONÁVANIE POHYBOVÝCH VZORCOV

• ÚPRAVA PRÍSTUPU K STRAVE A POHYBU

FTVŠ UK Bratislava

Ostatní tréneri