Som Adam Šišák, absolvent bakalárskeho štúdia a aktuálny študent magisterského stupňa na Fakulte telesnej výchovy a športu UK. Ako tréner IV. kvalifikačného stupňa v špecializácii „šport pre všetkých“ pomáham ľuďom zlepšovať kondíciu, formovať postavu a objaviť svoj fyzický potenciál. Mám za sebou 10 rokov skúseností v úpolových športoch, konkrétne v jude, ktoré mi dali pevné základy v disciplíne, technike a telesnej pripravenosti. V súčasnosti sa venujem silovému tréningu, silovému trojboju a fitnessu, čo spája tradičné športové hodnoty so súčasným prístupom k zdraviu a výkonnosti.

• FORMOVANIE POSTAVY

• ZLEPŠENIE TELESNÉHO ZLOŽENIA

• ZVÝŠENIE FYZICKEJ VÝKONNOSTI A KONDÍCIE

• BUDOVANIE SVALOVEJ HMOTY

• ROZVOJ SILOVÝCH SCHOPNOSTÍ

• ZLEPŠENIE KVALITY ŽIVOTA

• TVORBA JEDÁLNIČKOV A TRÉNINGOVÝCH PLÁNOV NA MIERU