Energetický tréning na step platforme zameraný na kondíciu, koordináciu a spevnenie nôh a zadku. Kombinuje jednoduché kroky, poskoky a základné silové cviky. Vhodný pre všetky úrovne, prináša zábavu aj efektívne spaľovanie kalórií.

Kedy?:
Piatok o 18:00

Trénerka:
Zuzana Botková